reklama
kategoria: Sport
15 październik 2025

[1/4] Medycyna w bieganiu bez tajemnic podczas największej w Polsce konferencji dla biegaczy

fot. nadesłane
Intensywne bieganie, ale nie do końca prawidłowe, może być kontuzjogennym i przynoszącym inne problemy zdrowotne sportem. – Dlatego jest bardzo ważne, by po pierwsze umieć mądrze biegać, a po drugie skutecznie zapobiegać urazom i nie bagatelizować sygnałów organizmu – mówi Natalia Bukowiecka, czołowa polska lekkoatletka. Medyczne aspekty biegania będą jednym z tematów podejmowanych podczas rozpoczynającej się w piątek w Zakopanem trzydniowej największej w Polsce konferencji dla biegaczy amatorów.
pogoda Józefów
8.4°C
wschód słońca: 06:58
zachód słońca: 17:42
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Józefowie

kiedy
2025-10-18 19:00
miejsce
Centrum Swobodna Przestrzeń,...
wstęp biletowany
kiedy
2025-11-15 19:00
miejsce
Centrum Swobodna Przestrzeń,...
wstęp biletowany
kiedy
2025-12-06 18:00
miejsce
Centrum Swobodna Przestrzeń,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-02-14 18:00
miejsce
Centrum Swobodna Przestrzeń,...
wstęp biletowany